這名28歲的男子 Sebastian David 花了一年半的時間，從原本的大肚男身材變成性感健美的身材，現在是許多商業廣告的模特兒，大家看到他以前的模樣覺得很不可思議。
David 跟許多人一樣，隨著步入中年，新陳代謝的減緩，以及毫無克制的飲食，讓他成為95公斤的大肚男。
直到他的父親因為罹患漸凍人而去世之後，他才真正體會到健康的重要，於是開始檢視自己的體重以及飲食習慣，他花了15個月的時間藉著規律的健身運動與控制飲食，從95公斤減重到65公斤，身材更是雕塑到男神的等級。
David 一步步瘦身的過程
一年又3個月的時間，讓他完全蛻變，除了身材之外，臉型也因為精瘦而更顯得俊美。
David 的身材不再是脂肪的堆積，而是健美身形的肌肉線條，照片在網路上露出讓許多關注他的網友感到非常驚艷。
男神等級的臉孔及身材，許多廠商開始找他拍攝商業廣告。
喜歡他的朋友可以關注他的 twitter ，看著他現在的照片，似乎很難想像他以前的模樣，他的故事也告訴著我們，只要有心，一切都是可以達成的，只要找到了適合自己的飲食與運動習慣。分享出去，讓更多想要減重的朋友看到這個故事吧！
via:dailymail
