10 位《好萊塢天后級熟齡美女》,絕佳風韻讓你忘記她們的年齡!

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人過了某個年紀,還能保持完美體態和良好體能,會讓許多人羨慕不已,如果是過了 40 、 50 、 60 歲還能如此,絕對會讓人深深驚豔!好萊塢有不少女藝人為了保持完美的外形,都有自己的健美秘笈,長久堅持下來,果然達到相當不錯的成果。對於她們來說,年齡,不過是個數字!一起來看看這 10 大天后的美麗倩影,同時傾聽她們的健美秘訣~

 

#1 珍妮佛·羅培茲, 47 歲:不禁絕自己吃美食,但想吃零食時,就以蔬果代替~

+1

 

#2 珍妮佛·安妮絲頓, 47 歲:吃得不好,不會健康。特別喜愛有機食品~

+2

 

#3 凱莉·米洛, 48 歲:不太做運動,但確實用了很多產品來美體~

+3

 

#4 荷莉·貝瑞, 50 歲: 23 歲被診斷出患有糖尿病之後,從此非常重視生活和飲食~

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#5 辛蒂·克勞馥, 50 歲:嚴守生活起居規律,注意自己需要改善之處~

+5

 

#6 伊莉莎白·赫莉, 51 歲:每天陪愛犬運動,不必上健身房,就自然苗條美麗~

+6

 

#7 艾勒·麥克法森, 52 歲:心情快樂,熱愛生活,吃得健康,不忘運動~

+7

 

#8 莎朗·史東, 58 歲:隨時散發正能量,由內到外自然產生吸引力~

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#9 克里斯蒂·布琳克莉, 62 歲:不為別人的眼光刻意追求美麗,但會隨時保持健康規律的生活~

+9

 

#10 珍·西摩兒, 65 歲:不剝奪自己享受美食的權力,但在品嚐最愛的義大利麵時,會節制自己只吃半份~

+10

 

看了這 10 位熟齡美女的秘訣,你是不是得到了啟示呢?把你的養生寶典告訴我們,也把美女秘訣分享給好友們吧!

 

H/T: instagram

 

花千樹

時尚總不編 at 時尚華爾滋
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