美國一名女孩 Milla Bizzotto 年僅9歲，但她是第一位完成美國極限障礙競賽的最小參賽者。
眼神堅定的 Milla 有別於其他女孩，她希望自己變得更強壯，主要也是因為她曾經遭受過霸凌，而願意接受挑戰如此艱辛的障礙賽，也是為了讓更多人關注霸凌事件。
「同學會罵我，說我不夠好。」Milla 遭到霸凌的時候是在國小二年級，並且持續到三年級，為了拋開被霸凌的負面能量，她開始藉由行動做出改變，希望自己的身體力行可以激勵更多只愛打電動的小孩，「我想讓其他人知道，不要相信那些低估你的人，而是要相信那些肯定你的人。」
這名來自南佛羅里達州的女孩的貼身教練，其實就是她的爸爸 Christian Bizzotto，Christian 本身就是在經營健身房，為了擬定 Milla 的訓練計劃，他還特別聘請了專業教練跟運動醫生來幫她進行評估。
而這場「24小時戰蛙障礙競賽」是由「特種兵海豹突襲隊」所舉辦的，參賽的人必須在24小時內完成一道又一道的艱難關卡，每一關障礙都是突破體能極限，一般人都不一定能做到。
對於體重才24公斤的 Milla 來說更是艱辛，因此她為了參加此項競賽，足足訓練了9個月，一個禮拜5天，每天3小時，這種份量的訓練是連一般人也不一定能達成的。
在這項競賽裡，Milla 必須完成36英里(約58公里)賽跑、8公里游泳項目以及25個障礙穿越項目，其中包括背約23公斤重的沙包、翻越3.7公尺高的繩牆，24小時內只能從2點休息到6點。而且 Milla 是唯一一位年齡未滿18歲的參賽者。
這些魔鬼般的訓練讓她的身材更加精壯，不輸給成年人。
各種高難度的動作跟訓練都難不倒她。
「我認為當她的外型越來越與以前不同，霸凌也隨之消失了。」Milla 的父親 Christian 說道。
Christian 也提到自己曾經是個胖子，為了變成女兒的好榜樣而改變自己的生活，如果現在 Milla 也變成其他的人榜樣，那麼他的任務就達成了。
而 Milla 自己在經過這次魔鬼般的磨練之後，變得更有信心了，也深深愛上充滿力量的感覺，她說從今以後還會繼續接受訓練。
一起來看看她當時所做的訓練吧！
via:dailymail
