10件你一定還不知道的「大腦冷知識」,最後一件就是吸引力法則的秘密!

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我們的大腦很神奇,除了幫我們的日常行為發號施令之外,也可以做到很驚人的事情。國外媒體《Bright Side》整理了一些關於大腦的冷知識,有些很有趣也很重要,一起來看看吧!

 

#1 對我們的大腦來說,「真實」跟「想像」是沒有差別的。

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我們的大腦對任何事情跟想法都會有反應,所以無法分辨是來自真實世界還是只是想像。這就是為什麼我們用玫瑰色的眼鏡看東西時會感到開心,有些人會對「安慰劑效應」的治療有所反應。

 

#2 動腦的工作並不會讓大腦感到疲累

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當你思考東西覺得累時,並不是大腦累了,而是我們自己的感覺以為腦袋很累。工作了一天跟兩天的人大腦是分辨不出來的,只有自己覺得太累,太有壓力才會累。

 

#3 一般來說,大腦一直都是自動運作的

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你今天所想的事,其實有大部分都是你昨天在想的東西。這就是為什麼要改變一個總是抱著負面想法的人很難,他們需要長期訓練接受正面思想,需要「清理」他們的腦,思想才有可能改變。

 

#4 我們看得到我們在想什麼

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有過的想法都會變成你的人生經驗。比如說你夢到去巴黎玩,你會發現周遭有很多東西會讓你回想起那個城市。如果你想要改變身邊的世界,就必須要先改變你的想法。

 

#5 我們的大腦就跟肌肉一樣,是需要鍛鍊的

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大腦跟任何肌肉一樣都是需要練習的。學習東西、吃得健康、好的睡眠、去新的地方旅行、作筆記、跳舞、甚至玩俄羅斯方塊都對你的大腦有好的幫助。

 

#6 我們的大腦永遠都不會休息

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即使我們在睡覺,大腦還是會持續運作,而且睡覺時用的腦力還比醒著時多很多。

 

#7 偶爾關機一下是很重要的

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如果想要跳脫一堆負面思想,我們需要「把自己關機」,讓我們的身體作業系統休息一下。對我們大腦來說,最好的休息方式就是放鬆。

 

#8 健忘是好事,這樣我們才能保持神經系統的靈活

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大多時候大腦要「儲存」新的記憶時,會需要先刪除舊的記憶。如果可以選擇要清除哪些、留下哪些,不是更好嗎?所以我們會需要常用到那些我們想要留住的記憶。

 

#9 我們的大腦不太會感到痛

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我們的大腦會對「痛」產生反應,但卻對它自己的痛不太敏感,因為我們身體沒有其他的器官可以接受這個訊息。但大腦旁邊的血管跟神經還是感覺得到痛楚哦。

 

#10 我們可以改變我們的大腦

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任何活動跟行為都會讓大腦創造出新的神經連結點。如果我們自己覺得自己始終無法升職,那這個想法就會讓大腦把現況維持下去。如果我們開始跟自己說「我會成功」,那大腦就會開始給你更多的機會去看到那些成功的要素。

 

分享出去,讓更多人知道關於大腦的知識吧!

 

via:brightside

 

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