研究指出，每 5 個人之中就有 2 人對於自己出現在鏡中的樣子感到不滿意。改變自己是一項巨大的挑戰，需要大量的努力和耐心。但是，只要你願意付出努力，就一定可以克服所有的困難。以下，就讓我們一起來看看這 16 個人的例子，透過毅力和堅持，他們終於把自己變成了他們喜歡的樣子！

 

1. 如果你告訴我，有一天我會愛上健身房，我可能不會相信你。但是，現在我信了。

 

2. 這種轉變簡直令人難以置信！

 

3. 5年之後，他看起來更年輕了。

 

4. 決定不再畏懼，誠實面對自己心中所願。

 

5. 在短短一年內就將自己徹底改變，當真不可思議！

 

6. 四年的進步

 

7. 從疏離和沮喪，到擁有希望和幸福～

 

8. 從 2013 年開始努力改造自己

 

9. 學會用體重以外的東西來衡量自己

 

10. 同樣的眼鏡，不同的人生

 

11. 我第一次剪女性的髮型…

 

12. 變成了更自信的自己

 

13. 2015 年與 2020 年對比，終於過上自己喜歡的人生！

 

14. 如果你已邁出了第一步，你可以稍停一下，感受自己已經走了多麼遠。

 

15. 我們永遠不會相信這是同一個人！

 

16. 從一名鬍鬚哥，變成一名漂亮的粉髮女孩

 

看過這些巨大的改變，你是不是也大呼不可思議呢？對於他們的轉變，你有什麼想法？你也有想要改變自己的地方嗎？說來大家聽聽吧！

 

 

H/T: reddit

 

 

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