你有克服不了的恐懼嗎？紐約女孩Michelle Poler ，現任藝術指導，她有一籮筐的恐懼無法克服，於是她替自己企劃了「100天，克服恐懼計畫」影片日記，期望自己能付諸行動，將恐懼一一擺平。
Poler在網路寫道：「讓我開始這項企劃的最主要動力，是因為我過著失控的生活，也因如此，我無法享受身為紐約客的快樂，我希望將自己一般般的生活轉變為精彩人生。」「比起一直活在舒適圈，我發覺未知的膽怯能為自己帶來更多深刻的體悟，我決定放手一搏，去面對我心底最深最深的畏懼，先讓自己感受安全感剝奪，最後能悠遊自在地控制它。」
Poler害怕的事情，可能對你我來說可大可小，但這不是重點，她的影片日記絕對能激發我們對恐懼更高的接受度。當恐懼被打敗了，說不定你會看到更美麗的風景！以下為100天克服恐懼之旅節錄：
第4天：穿耳洞
第8天：抽煙（錯誤示範，請勿模仿。）
第10天：沒手機的一天
第15天：巴西式蜜蠟除毛（就是將私密處毛髮都清乾淨喔！）
第19天：騎機器牛
第21天：漸層染髮
第35天：公眾演說
第39天：捐血（可惜體重太輕，不符合捐血標準。）
第一個月的克服恐懼之旅回顧
更多影音請詳見：100dayswithoutfear.com
via:boredpanda
戴咪姐姐
無可救藥的文化研究者，同時也是世界觀察員，喜歡探索跨文化之間的奧妙之處。人生不長，立志要活得精彩，並透過書本與旅行了解這世界更深沉的意義。
