你看過有人身上有這樣的刺青嗎？
如果你沒看過，請靠近一點。它現在已經從網路上，
延燒至四面八方。
沒有錯，這就是「分號」。這是個近年來愈來愈受歡迎的刺青圖案，與其他風靡一時的圖案不同，「分號」有其背後的意義與故事。
這個圖案代表著「心理健康的掙扎（mental health struggles）」與自殺防治的重要性。
「分號紋身計畫（Project Tattoo Semicolon）」為2013年一大眾媒體運動。運動參與人聲稱，他們欲對憂鬱、自殺、藥物成癮與自殘者展現希望與愛心，分號計畫是為了鼓舞、激勵與愛而存在。
但是，為什麼是分號？
「當作者使用分號時，其實他們可以選用句點，但是他們選擇不使用。其實，那個作者就是你，而這個句子就是你的人生。」
在最開始的時候，有一群人因被鼓舞而在身上畫上了分號並拍照上傳，沒想到後續效應無窮。今天，這份感動延燒至全球，許多人都在身上紋上分號，提醒自己他們曾痛苦掙扎，但最後戰勝了心魔，並繼續好好活著。
Jenn Brown與Jeremy Jaramillo是這次被「分號紋身計畫」激勵的組織發起人。他們因被朋友影響， Jenn與Jeremy看見了幫助社群走出困境的契機，與替精神疾病患者去污名化的動力。
在2012年，全美約有四千三百萬人正與精神疾病拔河。現在，精神疾病並不罕見，但大部份的人始終避開此類話題或認為這是丟臉的事。所以，這些人不易得到救援。
去年，「分號紋身計畫」在數家刺青店舉辦活動，人們可用統一價格獲得自己想要的分號刺青。Jenn說：「這些募款來自我們的組成的危機中心。」
此項活動讓超過四百人在一天內都紋上了分號刺青，原本只是區域性的想法，現在已經無遠弗屆。
「我們並非說說而已，而是給予支持者實質的幫助。」
無論如何，精神疾病並不可怕，因為你不是一個人。最終的結果非常重要，透過眾人的幫助與支持，會有更多的人站出來說：「我還在這裡。」
via:Project Tattoo Semicolon、upworthy.com
戴咪姐姐
